"Die Tür zur Erfahrung lässt sich nur von innen öffnen."

-Carl Rogers-

Die Gesprächstherapie gehört zu den humanistischen Therapien. Sie nimmt an, dass der Mensch alles zur Heilung notwendige in sich trägt. Das heißt, er ist in der Lage Lösungen für seine Probleme zu erarbeiten, dies ermöglicht es ihm ein erfülltes und glückliches Leben zu führen.

Wir alle wünschen uns Anerkennung und Zuwendung in unserem Leben. Bekommen wir diese nur, wenn wir bestimmte Bedingungen erfüllen, können dadurch Konflikte entstehen. Selbstzweifel und Unsicherheit sind die Folge daraus.

In der Gesprächstherapie ist es Aufgabe des Therapeuten einen Rahmen zu schaffen, in dem sich der Mensch wertgeschätzt, akzeptiert und sicher fühlt. In diesem geschützten Raum können Konflikte erkannt und bewußt gemacht werden. Mit diesem Bewusstsein kann man sie besser verstehen und positiv verändern.

Eine Gesprächstherapie kann sowohl kurzfristig bei einem aktuellen Thema, als auch langfristig bei tiefer liegenden Themen eingesetzt werden.